忧郁症是否得抑郁症-妈妈无忧网

忧郁症是否得抑郁症

1.抑郁症是指长时间的持续的情绪低落，易怒，回避社交，甚至有自杀倾向。

2.抑郁并不意味着就是得了抑郁症，短期的抑郁或者是不开心都不是抑郁症。

3.如果是轻微抑郁的话，找个时间放松放松，减轻一下压力，症状就会有所减轻。

建议

1.如果最近一段时间，一直处于低气压，不开心的状态，建议减轻自己的压力，适当的出去走走，不要过于忧虑。

2.如果抑郁已经持续了挺长一段时间，建议可以去看看心理医生，让医生帮助舒缓一下心情。

3.如果抑郁的情况已经比较严重，建议今早去医院进行检查，谨遵医嘱，早日治疗。

得了忧郁症是否遗传给下一代

忧郁症的又称抑郁障碍，表现为显著的持久性心情低落，自我鄙夷，是一种严重的心理障碍。忧郁症不一定具有遗传性，但是肯定是多方面因素共同作用所引起的，包括生物、心理、环境等都是有必然联系的。

建议

虽然有一定的生物因素，但是环境和个体的心理作用才是关键。建议你多看多接触善良美好的事物，多旅游，这些都可以给你带去正能量，另外多看书多锻炼，可以保持你有一个积极乐观向上充满精气神儿的这么一个状态。

说到忧郁症，相信大家也不会很陌生，生活中就会经常听到一些因为忧郁症自杀的事情，那么大家对忧郁症了解吗？忧郁症有哪些症状呢？今天小编就来给大家介绍一下吧。

忧郁症哪些症状

患有忧郁症以后，会表现出一种情绪低落的症状，而且总会表现的忧愁伤感，成天唉声叹气。有些情况严重的还会产生一丝了之的念头，而忧郁症患者思维逻辑是比较正常的，所以说自杀的成功率是比较高的。

还会出现一些思维迟缓的症状，脑子渐渐变得不好使，甚至不会记住一些事情，思考问题是比较困难的。忧郁症患者一般对运动是比较反感的，他们不喜欢运动，而且走路走得比较慢，平时的时候可能不吃不动，生活是不能自理的。

忧郁症患者也没有什么感兴趣的活动，经常喜欢一个人独处生活，表现出一种懒散的状态，有的时候还会出现一些心悸胸闷的症状。身体的体重也会渐渐减轻，同时睡眠的质量也会下降，所以说身体会出现一系列的毛病。而且一般来说男性和女性在患有忧郁症以后，有些男性患者可能会出现阳痿早泄，女性出现性感缺失。