更年期会月经乱吗-妈妈无忧网

更年期会月经乱吗

更年期的女性是容易出现月经紊乱的，主要是由于卵巢功能开始衰竭，体内激素水平下降所引起的。

更年期月经紊乱属于正常的生理现象，女性要注意保持平和的心态，在月经紊乱一段时间之后，女性是会出现绝经的。

建议

女性如果月经期出血量过多的话，需要在医生的指导下服用一些止血的药物，在必要的情况下是需要刮宫的，以免出现贫血现象。

更年期女性平时可以吃一些富含雌激素的食物，比如豆腐，豆浆，蜂蜜，蜂王浆等等，另外也要注意吃一些新鲜的果蔬，粗纤维食物，少吃油腻的饮食。

更年期会有身体发痒吗

进入更年期后，雌激素分泌下降，卵巢功能减退，有可能会出现皮肤发痒的情况，平时最好不要用手过度的去抓挠皮肤。

更年期是女性从成熟到衰老的一个阶段。有的人更年期症状可能不是很明显。

建议

进入更年期后可以适当的多吃一些清淡的饮食，避免吃辛辣油腻刺激性的食品。

多注意个人卫生，勤换洗衣物，平时尽量避免用一些肥皂等强碱性的东西进行洗澡，保持良好的心态，可以定期的去检查身体。

更年期出现心跳加快，是常见的一种症状，是属于内分泌紊乱而引起的自主神经功能紊乱。常常还会伴有心慌心悸，汗多，潮热，焦虑等症状。

如果心跳增快太多，也有可能是由于心脏疾病而引起的。需要及时的进行辨别，如果频繁的出现不适，应该尽早检查。

建议

更年期出现心跳增快的情况下，可以在医生的指导下服用一些调节植物神经紊乱的中药来进行调理。并且要注意把血糖，血脂，血压控制在健康的范围之内。

在饮食上要以清淡有营养的食物为主，避免食用一些油腻高糖分的食物，而且要多进行一些体育锻炼。