轻微地中海贫血哺乳期怎么补铁-妈妈无忧网

轻微地中海贫血哺乳期怎么补铁

地中海贫血不是缺铁性贫血，它不需要补铁，而是要去铁。

轻微地中海贫血一般都不需要治疗，因为通常轻度的是没有症状的。和正常人一样生活就可以了。哺乳期如果想额外补铁，平时多吃些富含铁的食物，主要是动物肝脏和肉类。

建议

1、轻度地中海贫血在哺乳期要注意休息，如果出现了胸闷的症状，就需要去医院治疗。

1、平时要加强饮食的营养，多吃点鱼类，多吃点新鲜的蔬菜水果，特别是富含维生素C的水果，可以促进铁的吸收。

3.早睡早起，保持愉悦的心情，避免紧张和焦虑。

轻微地中海贫血能生小孩吗

轻微的地中海贫血是否能够生小孩，还是取决于配偶，如果配偶的身体各方面都很好的话，可以生小孩的。

最好在孕前去医院做孕前检查，先调理好身体，达到可以怀孕的最好标准在进行受孕，孕前要提前补充叶酸，可以降低胎儿早期出现畸形的概率。

建议

建议根据自身的情况，选择是否生小孩，听取医生的意见，怀孕后也要经常去医院检查，提前预防不良的情况，怀孕期间，胎儿需要的血量也会逐渐的分开，所以在孕期孕妈妈也要注意补血和补充其他的营养。

轻微地中海贫血没什么危害，对健康没有明显的影响，也不影响生长发育和正常的工作生活。

轻度的地中海贫血，在血常规化验中一般血红蛋白是正常的，只是红细胞的平均体积和平均血红蛋白量偏少，不会有贫血的症状，不会表现出面色苍白、胸闷等症状。

建议

1、饮食上要保证营养均衡，宜食营养丰富的食物，如肉蛋奶类、同时要多摄入蔬菜水果。

2、保证铁的正常摄入就行。不用特别补铁，也不用特别限制铁的摄入。

3、随着天气的变化而增减衣物，要注意预防外感，在进行户外活动的时候也要做好防护措施。