如果患者的舌苔较重，那么应该在每天早晚刷牙的时候，用牙刷轻轻的刷洗舌苔，这样可以有效的清除舌头表面上厚重的舌苔。
原因分析
舌苔是人们舌背上的一层苔状物，这些苔状物是由唾液，食物，以及细菌等而组成的，当舌苔变厚的情况下，往往是因为患者出现了一些疾病而引起的。
建议
出现舌苔变厚的患者应该及时的进行治疗，因为引起舌苔变厚的原因有很多，除了是因为上火以外，有一些较为严重的疾病也会引起舌苔的变化。
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