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孩子脾虚便秘怎么调理

可以先适当的调整饮食，可以吃一些粗粮，绿叶蔬菜，水果等，能够促进肠道蠕动，缓解便秘，如果比较严重，需要调整脾胃进行缓解，建议遵医嘱服用健脾养胃的中药，同时要少量多餐，多喝温开水，有助于缓解便秘症状。

建议

平时孩子的饮食不要过于精细，要粗细搭配，而且也不要吃过于油腻的食物，少吃肥肉，辣椒等食物，同时需要及时给孩子补充水分，能够软化大便，有助于大便排出，如果便秘症状严重，需要在医生指导下服用促进排便的药物。

孩子脾虚会眼睛肿吗

一般情况下的脾虚不会导致眼睛肿胀，但是如果脾虚程度比较严重，可能会导致眼睛出现肿胀现象。

眼睛肿胀可能是肾脏出现疾病引起的，也有可能是皮肤过敏造成的，还有可能是不良的饮食习惯导致的。

建议

眼睛肿胀现象得不到缓解，要及时去医院检科进行检查，根据引起眼睛肿胀的病因，在医生的指导下使用药物进行治疗。

家长可以用热毛巾对孩子的眼睛进行热敷，也可以用手按摩孩子眼睛周围的穴位，都可以缓解眼睛肿胀现象。

家长要先调整孩子的饮食习惯，不要让孩子挑食偏食，然后每餐都要按时吃饭，之后在饮食上多让孩子吃些健脾胃的食物，例如：扁豆、山药、牛肉、莲藕、花生、红枣、土豆等食物，另外也要多吃些维生素含量高的蔬菜和水果。

建议

家长可以熬点山药莲子粥或者是小米粥给孩子喝，这些粥可以改善孩子脾虚的症状，还有平时要多让孩子运动运动，这样才能提高孩子的免疫能力。

家长平时在饮食上要保证孩子的营养均衡，不要让孩子吃太多油炸食品，还有不能让孩子喝碳酸饮料。