得了抑郁症如何才能走出来-妈妈无忧网

得了抑郁症如何才能走出来

得了抑郁症想要走出来就要积极配合医生进行治疗。如果抑郁症的出现和社会心理因素有着很明显的关系，往往需要进行心理治疗。如果抑郁症比较严重，往往需要在医生的指导下服用抗抑郁药来稳定病情。

建议

得了抑郁症要积极面对，摆正好自己的心态，切不可抗拒治疗。如果需要用药治疗抑郁症，就需要严格按照医生的要求来用药，切不可自行购药治疗，更不能随便停换药物。另外，要懂得释放压力，多和外界交流。

得了抑郁症怎么治疗好得快

得了抑郁症想要治疗好得快，就要查明引起抑郁症的原因，如果抑郁症的出现和心理因素或者社会因素有关，一般需要配合心理治疗的，如果病情比较严重，还需要遵医嘱用药治疗，常见的治疗药物就是抗抑郁药。

建议

得了抑郁症之后，要树立起治疗疾病的信心，及时调整好自己的心态，尽量避免产生不良情绪，并遵医嘱服用相关的抗抑郁药物来缓解病情。此外，要多和他人交流，不要闭门独居，否则很容易加重病情的。

人在得了抑郁症之后，可能会出现情绪低落，对周围的事物不感兴趣，不喜欢与人交流，食欲下降，夜间出现多梦失眠，部分重症者可能会对生活失去信心，甚至有轻生的念头。主要的原因可能是因为在怀孕前后内分泌发生了变化，导致出现抑郁的倾向。

建议

女人如果产后出现抑郁的倾向，家属应该多陪伴交流沟通，较严重的可以带产妇找正规的医院进行心理疏导，同时要改善患者的生活质量和心理状态，产妇自身也要学会调节自己的情绪，保持一个愉快的心情。