盗汗是指入睡以后前半夜头部有明显出汗的情况,也可表现为没有食欲,脸颊潮红。积食、缺钙也会引起盗汗,治疗方法有加强营养,纠正偏食、厌食的习惯。
小儿盗汗可以采用推拿的方式,在医生的指导下刺激相应的穴位,调理脏腑功能。
建议
小儿盗汗要注意饮食营养丰富,均衡,适当的多吃含钙丰富的食物,根据天气变化,注意添减衣物,并且室内温度不宜过高。
可以给宝宝多吃蔬菜、水果进行调节,如果有严重的盗汗情况,可以在医生的指导下进行药物治疗。
小儿盗汗怎么调理
小儿出现盗汗以后,如果只是轻度的,没有其他的异常表现,可以从日常饮食作息上面进行调理。如果是属于重度的盗汗,则需要通过中医治疗来进行调理。
小儿盗汗多是由于体质较弱,脾胃虚寒,或者是由于缺钙,贫血等原因而引起的,需要查找到原因对症的进行干预。
建议
小儿盗汗,如果是因为缺钙,贫血引起的,需要及时在医生的指导下补充钙剂和铁剂。并且可以通过穴位贴敷和小儿推拿,来提高小儿的体质。
饮食当中要注意摄入高钙食物,要避免食用一些刺激性和辛辣的食物,在睡觉前不能做一些激烈的运动。
小儿盗汗吃什么可以改善呢
需要找到引起小儿盗汗的原因进行对症处理。如果是生理性盗汗,主要是因为孩子体内水分多所致,这种情况不用特殊处理,等孩子长大了会慢慢改善。
如果是缺钙导致的盗汗,可以适当补充钙片。还有一种情况是结核病导致的盗汗,这类孩子一般都会消瘦,需要在医生的指导下服用药物。
建议
1、平时要加强饮食的营养,多吃些含钙高的食物,例如牛奶、豆浆等,天气好时还要外出晒晒太阳,可以促进钙的吸收。
2、要注意护理,孩子出汗后应该要及时更换衣物,已经用毛巾擦干身体,否则容易受凉引起感冒。勤洗澡。
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