抑郁症是精神病的一种吗-妈妈无忧网

抑郁症是精神病的一种吗

抑郁症是属于精神病的一种，抑郁症最常见的一种是心境障碍主要是由工作压力，生活不顺，情绪低落等造成的，轻度的话可以进行自我调节就可以恢复。

如果是患有中度或是以上严重的抑郁症就需要及时到当地医院心理科室通过药物及心理疏导的方式进行治疗。

建议

1、平时需要多到户外走走，呼吸新鲜空气，保持心情愉悦。

2、可以多和朋友沟通，聊天，做喜欢的事情让自身感到开心。

3、培养一些兴趣爱好，如看书、写字等，能够调节情绪。

4、保持充足睡眠，作息规律，饮食清淡，营养均衡。

抑郁症是否必须住院治疗

抑郁症是否需要住院治疗，要去医院接受综合评估诊断，然后根据患者具体的病情来决定。

如果患者抑郁症属于轻中度，可以通过门诊的方式进行治疗，不需要待在病房里。而患者症状特别严重，或者在家里无法得到良好的照顾和护理的时候，就需要听从医生安排住院接受治疗。

建议

1.产妇要学会转移注意力，努力调整心态，并保证睡眠时间的充足，保持稳定良好的情绪。

2.家人尤其是丈夫，要多照顾妻子，主动分担家庭的压力。

3.患者平时饮食应当注重增加营养，适当的进行户外体育锻炼，呼吸大自然的新鲜空气。

一般导致重度抑郁症的因素有以下几方面，分别是家族遗传或者是生产之后压力过大，或者是学习工作所带来的压力，或者是身体较差，使心情不畅等精神因素。具体原因还是要到正规医院的精神科做一个详细的检查方可得知。

建议

1.建议产妇积极治疗，要自己为自己调节心态，不要过于纠结一个事物。

2.在生产之后可以和家人协商共同照顾新生儿，让自己能够轻松一些，避免因为照顾新生儿太劳累，导致自己的病情加重。

3.家人要随时注意患者的情况，避免患者出现自残或者是自杀行为。