重度焦虑抑郁症的表现-妈妈无忧网

重度焦虑抑郁症的表现

一般情况下，重度焦虑抑郁症的话往往会特别的暴躁，因为一点小事就会随便乱发脾气，并且也喜欢乱摔东西，听不进劝。

除此之外对生活特别的绝望，并且非常的悲观，对一些事情都没有任何的兴趣，如果严重的话已经到达了自杀或者是自残的行为。

建议

要立即去医院接受治疗，或者是通过专门的抗抑郁药物进行诊治，千万不能拖。或者是找专业的心理医生加强心理方面的疏导。

家人或者是朋友应该给予更多的鼓励，增强患者的自信心，并且帮助患者寻找自己的价值，提高活下去的动力。

重度焦虑抑郁症的表现有哪些

重度焦虑抑郁症主要会表现为思维迟缓，并且意志活动减退，自我评价降低，情绪低落，悲观睡眠方面出现障碍。

另外食欲下降，整日忧心忡忡，闷闷不乐，对事情缺乏兴趣，反应迟钝，会有悲观厌世的情绪，并且伴有消极自杀的行为。

建议

积极参加户外的集体活动，能够调节好内心，不要过度悲观，多与他人沟通交流，采用合适的方法宣泄内心的压力。

比如听愉快的音乐或做运动，培养兴趣爱好，转移注意力，在饮食上以清淡为主，有助于舒缓心情。

重度焦虑症表现在情绪方面上会表现为过度紧张、焦虑、担心，包括对未来的担心，对于未来会担心发生重大的事故或者发生不好的事情在自己身上，也会出现惊恐发作的症状，有些病人会有濒死感。

在躯体方面也会有表现，比如会出现胸闷、气短、心慌、手抖以及会出现下腹部的不适、腹泻、便秘、尿频等等躯体上的症状，而且还会有明显的睡眠障碍。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。