流行性感冒头痛怎么办-妈妈无忧网

流行性感冒头痛怎么办

流行性感冒头痛可以多休息，多喝水，多吃一些清淡的饮食，如果症状严重的话，也可以在医生的指导下进行药物治疗。

得了流行性感冒，是感染了流感病毒引起的，与身体的抵抗力弱有直接的关系。

建议

建议流感流行期间，尽量少去一些人多的公共场所，避免被传染，可以适当多喝一些易于消化的粥类食品。

平时天气好的话，还要多注意去户外进行运动锻炼，多排汗，来提高身体的抵抗力，多注意保暖。

流行性感冒用什么消毒

流行性感冒可以使用消毒剂擦拭家具，如84消毒液。另外餐具也需要经过高温烫洗，患者的衣物、被褥等需要经常晒洗。发生流感后，要注意保持环境卫生，勤开窗通风，定期清理卫生死角，防止病原微生物的生长和繁殖。

建议

预防流感可以注射流感疫苗，是一种比较有效、简便的预防方法。预防流感要增强免疫力，平时要多参加锻炼，均衡饮食等。

得了流感后要注意个人卫生，要做到专人专物。还要避免直接与人交谈，可以适当保持距离，或者佩戴口罩等。

一般情况下，流行感冒的传播途径分为很多种，其中呼吸道飞沫传播是最主要的，主要会通过打喷嚏或者是咳嗽将病毒散播在空气当中，或者是以飞沫的形式传播到人群里。

其次，如果是做一些亲密动作或者是近距离接触的话，也会容易受到感染。

建议

要及时的给房间进行通风和消毒，并且在外出的时候尽量戴口罩，或者是做好保护的措施，在流行感冒盛行的阶段，尽量减少出门。

另外要及时的给房间进行通风和消毒，保持室内空气的畅通，要注意个人的卫生，防止受到病毒感染。