考虑和精神紧张导致的出汗，另外一些疾病也会造成手脚出汗，如脾胃虚弱，建议去医院检查一下，可以服用药物来调理。
平时要保持手足清洁干燥，鞋子要穿透气性较好的纯棉鞋袜，避免造成脚气、皮炎等皮肤问题。
建议
脾胃虚弱造成的，平时饮食上可以食用苦瓜、山药、红枣、莲子等来熬粥喝，尽量少吃辛辣的食物。
平以适当的参加体育活动来增加身体的免疫力，如慢跑、太极拳，快走等，但运动后不要大量的喝水，可以一个小时后再喝水。
手脚爱出汗是怎么回事 手脚爱出汗怎么调理
如今有非常多的人都有手脚爱出汗的问题，但是大家往往不太清楚手脚爱出汗是怎么回事，因此我们就给大家介绍一下吧。
手脚爱出汗是怎么回事
手脚爱出汗是原发性手汗症，这是一种神经性的紊乱疾病，是亚热带地区年轻人非常常见的神经性疾病。它的主要表现是不是外界温度影响，双手都容易出汗。另外出汗和个人情绪活动有关，精神紧张的时候出汗更多。这种问题在夏季比较严重，冬季症状相对来说比轻。那么有了相关问题之后，应该要如何调理呢？首先大家应该知道，可以在手上或者脚上涂上爽身粉，可以让手脚变得更加干燥，另外应该要请洗袜子，这样对于双脚也是非常有好处的，用茶水泡脚也是有必要的，坚持一个月就能够有更好的效果。如果脚出汗很严重的话，也可以把牙膏涂在脚上，长期坚持有一定的作用。平时也应该要经常换鞋垫，也是非常有作用的。以上这些方式大家都可以去尝试一下。
大家对于手脚爱出汗是怎么回事也很清楚，而且也应该要知道如何更加好的调理身体，通过一些好的养生方式，才可以发挥出更大的作用。
手脚爱出汗怎么回事
手脚爱出汗的原因有以下几种：
一、如果本身汗腺比较发达，就很容易出汗，尤其是在精神紧张、情绪波动、环境温度高、运动之后，会导致汗液分泌过多，这是正常的生理性现象；
二、如果女性在更年期时，容易出现内分泌紊乱的情况，身体激素水平发生变化，可能会影响到汗腺的分泌，导致手脚容易出汗；
三、甲亢患者的人体基础代谢率会比正常人要高，甚至还有可能会影响到神经系统的敏感性，从而导致皮肤温度比较高，出现手脚爱出汗的情况。
推荐阅读：
特别声明：本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据，不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议，服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接：https://www.mama51.net/huaiyun/1699148521851638.html