冬天脚凉手不凉是怎么回事-妈妈无忧网

冬天脚凉手不凉是怎么回事

考虑是肾精亏虚，肾虚引起的，另外也和体内代谢能力较慢有关系，建议去医院检查一下选择补中益气，益精填髓的药物来调理，另外多喝温热的白开水来促进身体的代谢。

饮食上多吃补肾的食物，如狗肉、动物内脏，黑豆，黑芝麻，花生米山药等补肾益精气的食物。

建议

避免熬夜，每天要保证8个小时以上的睡眠，晚上可以用热水泡下脚，每次泡半个小时以上对末梢循环有很好的效果。

适当的参加体育运动来提高身体的免疫力，如慢跑、太极拳，快走等，另外精神上要保持放松。

夏天脚热冬天脚凉是怎么回事

如果出现这种症状的话，可能是夏天由于外界环境温度比较高，从而导致手脚热。如果是冬天手脚发冷的话，可能是冬天的外界环境温度比较低。孩子经常出现这些症状可能是体温的调节功能比较差，或者体质较差，免疫力较低引起的，一定程度上会导致血液循环也受到影响。

夏天脚热冬天脚凉是怎么回事

要注意多让孩子锻炼身体，增强身体的体质，提高身体的抵抗力和免疫力。要注意观察孩子是否出现一些其他的不适症状。如果出现要及时在医生的指导下进行相应的护理和治疗。另外要注意做好孩子的保暖措施，尽量不要使孩子出现着凉的情况。