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流感期间如何预防

一般情况下，在流感的高发季节要保持室内空气的畅通，并且在流感的高发季节，不要去人群比较多的公共场合。

另外在咳嗽或者是打喷嚏的时候尽量选择用纸巾，避免飞沫的传播，要勤洗手，注意个人的卫生。

建议

要勤洗手，并且不要用脏手去触碰口或者是鼻子等身体部位，如果出现症状的话要及时去接受治疗。

并且减少接触他人，最好在家休息，做好隔离工作，平时可以加强户外的锻炼，提高身体的抗病能力和抵抗力。

流感期间的预防措施有哪些

平时要注意少去人群多的工作场所，尽量减少被感染的机会，而且注意个人生活环境的卫生，保持室内空气新鲜，而且要注意多洗手，洗手的时候要确保搓揉时间。

引起流感的原因主要是没有注意卫生体质虚弱以及生活环境等等相关的情况。

建议

平时注意对居住环境进行消毒，保持居住环境干净整洁，要注意加强身体锻炼，提高机体的抗病能力。

要注意身体的护理情况，根据气温变化增减衣物、要确保充足的睡眠时间，多喝温开水，提高身体抗病能力。

流感期间可以适当的喝一些鸡汤，也可以喝一些易于消化的米汤，面条汤等等，多吃清淡的饮食。

如果宝宝症状严重的话，还要及时的在医生指导下，进行药物治疗。期间还要多注意护理宝宝，随时观察宝宝的体温变化。

建议

建议平时多让宝宝吃一些维生素c含量丰富的食物，比如西红柿，猕猴桃等等，对于提高身体的抵抗力有一定的辅助作用，多让宝宝进行运动锻炼，多排汗。

宝宝居住的房间不要过于干燥，冬天屋内干燥时，可以使用加湿器。