一般情况下,甲型流感的症状往往包括发热,并且咽喉疼痛,流鼻涕或者是鼻塞等症状,另外全身也会特别的酸痛。
除此之外,也会出现咳痰或者是头痛的症状,并且也会伴随着扁桃体的肿大,或者是出现肺炎等症状。
建议
平时一定要多喝水补充水分,养成良好的生活规律。并且多锻炼,提高身体的抵抗能力和抗病能力。
在流感的高发季节,尽量减少去人口比较多的地方,并且要注意好个人的卫生,勤换衣物,做好清洁和卫生。
甲型流感是通过什么途径传染的
一般情况下,甲型流感主要是由于感染病毒所引起的,主要会通过呼吸道进行传播。
另外与本身就患有流感的患者站在一起的话,也有可能会被传染,在流行高发季节,如果在人群较多的地方的话,传染性是比较强的。
建议
在流感高发季节减少出门,并且做好防护措施,做好个人的卫生工作清洁,不要用脏手去触碰嘴巴,或者是鼻子等不身体部位。
也要调节好自己的情绪,如果发现身体不适,及时采取方法治疗,避免更加严重。
甲型流感预防措施
想要预防甲型流感的话,平时要减少去人口比较多的公共场合,并且在流感高发季节一定要减少出门,并且避免外出。
平时打喷嚏或者是咳嗽的时候尽量选择用纸巾遮掩口鼻,避免接触外物或者是空气中的飞沫。
建议
要保持手部的清洁,并且能够勤洗手,不要让脏手接触口鼻,另外不能随地吐痰,定期的给房间进行通风和消毒,做好预防措施。
饮食方面以清淡的为主,可以吃新鲜蔬菜和水果,不要吃太辛辣或刺激性的东西,以免加重病情。
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