更年期会引起贫血吗-妈妈无忧网

更年期会引起贫血吗

由于更年期出现了月经紊乱，所以来月经的时候出血量比较多，出血时间长也不容易干净，这样的情况会引起贫血。这也是围绝经期的表现。出血量大的话，建议上医院去检查一下身体，具体是什么原因引起的出血量多，好进行相对应的治疗。

建议

平时建议增加营养，注意休息，可以多吃瘦肉，猪血鸭血等补铁的食物。保证心情舒畅，饮食要搭配均衡，适当参加一些户外活动，锻炼身体。不要劳累过度，保证充足的睡眠，讲究个人卫生，形成良好的习惯。

更年期会引发什么样的并发症

一般情况下，更年期的话往往会导致性腺激素增高，并且容易造成月经的紊乱，并且来月经的时候还会容易出现疼痛，直至绝经。

除此之外，在更年期阶段糖脂的代谢也会出现紊乱，容易引发心血管方面的疾病。

建议

在更年期阶段一定要调节好自己的情绪，保持积极乐观的心态，不要有太大的压力，并且平时可以放松自己。

在饮食方面以清淡的为主，不要吃油腻或辛辣刺激性的食物也要做好护理方面的工作。

一般情况下，更年期阶段月经会紊乱，并且周期也会改变，经期量还会明显的减少，直到绝经。另外，月经来的时候还容易出现疼痛感或者是腰疼等并发症。

除此之外也会容易造成出汗，或者是血管舒缩功能不稳定等并发症，还容易造成乳房的疼痛。

建议

在平时一定要定期的进行体检，做各项妇科检查，以防出现各种疾病错过最佳治疗时间。

要养成良好的作息规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，并且家人应该给予更多的安慰和鼓励，舒缓压力，也要保持积极乐观的态度。