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预防流感的措施有哪些

预防流感可以注射流感疫苗，可以有效预防流感病毒引起的流感。另外还要增强宝宝的免疫力，增加锻炼，补充营养等，如果免疫功能较强，也不容易受到病毒的侵袭。

在流感的高发季节，要减少去人群密集的地方，如游乐场、商场等，还要注意宝宝的手口卫生。

建议

1、流感病毒可以通过呼吸道分泌物传播，而且传染性很强。如果家人有得了流感，需要注意隔离治疗。避免亲吻宝宝，不要和宝宝共用毛巾、水杯等。

2、要注意保持室内干净卫生，多通风透气，定期清理卫生死角等。

预防流感的最主要措施

预防流感的最主要措施是提高身体抗病能力，而提高身体抗病能力的方法有：

1、合理安排饮食，保证每餐营养均衡和全面，及时改正挑食、偏食的习惯。

3、养成坚持锻炼身体的好习惯，同时要养成良好的作息习惯。

建议

平时要养成勤洗手的好习惯，疾病高发期间应该尽量避免在人流量大的公共场所逗留，并且外出时尽量带上口罩，以隔离流感病毒。

可以去相关防疫单位注射流感疫苗，注射疫苗后体内产生相应的抗体了，预防流感的效果更好。

平时可以多给宝宝吃一些清淡的有营养的饮食，荤素搭配，不要挑食偏食，多让宝宝去户外进行体育锻炼，多呼吸新鲜的空气，也可以给宝宝选择注射流感疫苗来进行预防。

流感有一定的传染性，一般多发生在秋冬季节，多半是身体的抵抗力弱，感染了流感病毒造成的。

建议

平时宝宝居住的房间，还要保持适宜的温湿度，秋冬季节屋内过于干燥时，可以使用加湿器进行缓解。

多给宝宝吃一些维生素c含量丰富的食物，比如西红柿，猕猴桃，苹果，草莓等等。还要多注意给宝宝保暖。