小孩肠胃不好吃什么食物可以调理-妈妈无忧网

小孩肠胃不好吃什么食物可以调理

肠胃不好的小孩可以多吃一些柔软的，容易消化吸收的食物，这样可以很好的调理肠胃。

肠胃不好的小孩，胃肠道消化功能较弱，胃肠道蠕动较慢。如果进食一些高糖，高脂的食物都是不容易消化的，因此需要食用一些可以健脾开胃的食物。

建议

肠胃不好的小孩如果出现了腹胀，腹痛，腹泻等症状时，应该食用一些流质或半流质的食物，比如小米粥，白米粥，软面条等等。

患儿在饮食当中一定要养成良好的进食习惯，包括一日三餐，按时定量，避免食用过多的零食。

孩子很多疾病都是脾胃问题诱发的，脾胃阴虚会影响到孩子的成长发育，因此在日常饮食上除了要保证营养，还要注意多吃一些健脾胃的食物。如果孩子排解大便是初干后烂，应及时给孩子消食，调理脾胃，可以使用三公仔小儿健胃糖浆，纯中药，健脾胃比较温和。

小孩肠胃不好怎么调理

肠胃不好的问题可以利用药物来治疗和调理，家长可以带患儿到医院消化科就诊，根据医嘱服用促消化和调理肠胃功能的药物。

肠胃不好的小孩子可以适当喝一些米汤，米汤易消化，有助于调节小儿肠胃的消化能力。

建议

孩子肠胃不好的话，家长应禁忌给孩子吃太多容易产气的食物，诸如生葱以及生蒜和生萝卜等食物都不宜多吃。

吃完三餐之后不宜马上进行十分剧烈的运动，也不要饭后立即躺下休息，这些做法都不利于肠胃消化食物。

家长要先纠正孩子的饮食习惯，控制孩子的吃饭时间，每餐都要让孩子按时吃饭，然后再从饮食上来调理身体，让孩子多吃些冬瓜、萝卜、扁豆、薏米、玉米、绿豆、萝卜、苦瓜、茭白、绿豆芽等食物，这样食物可以改善孩子肠胃湿热的症状。

建议

孩子肠胃湿热尽量吃些清淡营养的食物，家长可以熬些绿豆粥或者是胡萝卜粥给孩子喝，另外让孩子多吃些苹果、山楂、葡萄、西瓜等水果。

肠胃湿热的孩子要注意，饮食上不要吃太多油腻辛辣的食物，另外甜食也要少吃。