婴儿脾虚怎么调理-妈妈无忧网

婴儿脾虚怎么调理

婴儿脾虚要注重饮食上的调理和运动上的调理。对于脾虚症状比较严重的患儿，还需要遵医嘱服用一些药物来进行调理。

婴儿脾虚主要是由于过食一些生冷刺激性食物，经常饮食不规律，或者患有一些疾病而引起。

建议

对于脾虚的婴儿，在辅食的添加上一定要给孩子食用一些，能够补脾胃的食物，比如玉米，山药，胡萝卜，青菜等等。

避免给孩子食用一些寒凉性的食物，比如冰激凌，冰冻饮料等等，这样会加重肠道酸碱平衡的破坏。

婴儿脾虚吃什么食物好

婴儿脾虚应该食用一些能够健脾开胃，化湿利气的食物，比如胡萝卜，番茄，山药，五谷杂粮等等，都具有很好的改善脾胃功能，润肠通便的功效。

婴儿出现脾虚是因为不科学的饮食习惯而形成的，比如过度喂养，摄入甜食，肉类食物，以及寒凉的食物过多。

建议

脾虚的婴儿一定要在饮食当中摄入一些温热性的食物，避免食用一些凉性的食物和药物，比如冰激凌，西瓜，绿豆，凉茶等等。

要经常带婴儿到户外进行适当的运动锻炼，这样可以促进血液循环，提升阳气，改善脾胃功能。

婴儿脾虚会出现脸色暗黄，舌苔黄厚，嘴唇肤色苍白，眼袋突出，腹泻，食欲不振，抵抗力降低等症状。

婴儿出现脾虚是由于先天性脾虚，以及出生以后不正确的喂养方式而引起。比如给婴儿喂得过饱，腹部受到寒凉，感冒引起脾胃功能紊乱等。

建议

如果脾虚的婴儿，出现经常感冒，经常消化不良的症状，或者发育呈现明显迟缓，则应该在医生指导下及时的通过服用一些中药来进行调理。

婴儿脾虚要注意正确的喂养。哺乳的妈妈饮食要注意清淡，不能够食用一些辛辣寒凉的食物，否则会影响到母乳的质量。婴儿在喝母乳以后也会引起胃肠出现不适。