产后抑郁症有哪些征兆-妈妈无忧网

产后抑郁症有哪些征兆

产后抑郁症的患者在发病初期常常会出现，容易疲惫，食欲下降，失眠，兴趣减弱，脾气暴躁，情绪低落等征兆。

产后抑郁症的发生是女性在生完孩子以后，由于生理和心理造成的一些改变，从而引起患者常常会出现恐惧，内疚，疑虑，紧张的情绪。

建议

对于出现产后抑郁症状的产妇，要注意多休息，多进行户外的运动，这样有助于缓解焦虑不安的心情。

如果已经出现了明显的症状，产妇应该及时的就医，在医生的指导下进行干预。患者可以通过心理治疗，来控制病情的进一步加重。

引起产后抑郁症的原因

产后抑郁可能是生理因素导致，孕期少年团激素水平出现变化，也可能是心理因素导致，产妇分娩的时候会有剧烈的疼痛感，生产后生活的反差，家人没有给产妇足够的关心和爱护，都可能让产妇出现心理失衡的现象，然后导致抑郁。

建议

1、产后抑郁首先要到医院进行检查，根据产妇的身心状况选择合适的治疗方法，可以用药物治疗，但是要在医生的指导下服用。

2、产后抑郁还需要心理治疗，家人要多关心开导产妇，产妇也要自我调节。

产后产妇要多休息，养成良好的生活习惯，多吃些营养价值高，利于身体恢复的食物，要多注意保暖，避免着凉，也可以多和朋友交流沟通。

患有产后抑郁症对家庭可能会造成很大的影响，因为很多产后抑郁的产妇情绪状态很不好，经常会莫名发脾气，不及时治疗还会失去生活自理能力，也不能很好的照顾宝宝，还经常会失眠，对健康影响也很大。

建议

患有产后抑郁症要及时治疗，要到医院检查，了解病因，选择合适的治疗方法，可以用药物来缓解，但是要选择合适的药物，还可以找专业的心理医生来开导产妇，都会有治疗效果。

产妇在产后要好好休息，养成良好的生活习惯，还要多吃些营养的食物，家人也要多关心爱护产妇，产妇也可以多和朋友沟通交流，避免出现产后抑郁。