产后抑郁症是怎么来的

产后抑郁症的原因主要是产后女性生理的变化，角色的变化和生活环境的变化。女性身体分泌的激素水平会起伏很大，激素水平的变化会引起人情绪的变化，婚后女性的角色变为了妈妈的角色，突然角色的变化会使得女性一时间难以适应，同时生活环境因为抚育新生儿而改变，这些都会成为产后女性的压力，这些压力得不到缓解，久而久之就会得抑郁症。

建议

得了产后抑郁症，需要及时去医院检查，确定是轻度产后抑郁症还是重度产后抑郁症，轻度产后抑郁症经过心理疏导治疗，一般就可以治愈。重度产后抑郁症需要患者配合医生的治疗方案进行治疗，根据医生的指导服用抗抑郁类药物。

得了产后抑郁应该怎么办

得了产后抑郁，需要看抑郁的状态进行治疗。轻度抑郁，可以学习个人心理调节，或者接受专业的心理治疗。如果抑郁的状态超过两周，并且明显地影响了正常的生活，出现了自残或者自杀的念头，就应该及时去医院寻求专业医生的帮助。

建议

家人不光要关心产妇的身体健康，还要关心产妇的心理健康，要注意产妇的日常心理状态，发现产妇的情绪出现问题，要及时帮助产妇缓解情绪。同时可以找一些专业的人士帮助产妇带孩子，让产妇有充足的休息时间，更好的恢复身体健康和心理健康。

产后抑郁症会疯吗

产后抑郁是不会发疯的，产后抑郁经过专业的治疗是可以治愈的。产后由于雌性激素的变动起伏，角色的突然转换以及生活环境一系列变动，导致产妇身体情绪变化异常，出现低落、悲伤、担心、害怕、烦躁、易发火等情况。

建议

产后抑郁症如果已经严重影响产妇的日常生活和照顾婴儿的能力，就要尽早进行治疗，经过积极的治疗是可以治愈的，同时产妇的家人要帮助产妇抚养孩子，使得产妇能够保持充足的睡眠，同时要倾听产妇的烦恼，帮助产妇放松心情，以便能更好的治疗产后抑郁。

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