贫血会导致肥胖吗-妈妈无忧网

贫血会导致肥胖吗

贫血与肥胖没有必然的联系，两者的联系性不大，贫血是不会直接导致肥胖的。如果出现肥胖的话，考虑是饮食不注意，吃了过多高脂肪高热量，油炸油腻的食物，导致摄入的热量过多，从而引起脂肪的囤积。出现贫血应该及时进行治疗，避免贫血病情加重。

建议

要注意饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃一些低脂肪，低热量的食物。注意适当的运动，提高身体的新陈代谢以及消耗一定的脂肪。注意休息，尽量不要熬夜，早睡早起，保证一个充足的睡眠时间。多喝水，补充身体的水分。

贫血会导致不来月经吗

贫血可能会对月经有影响，贫血过于严重时，是很可能会导致闭经的，患者过于担心自己贫血的症状，也会造成一定的心理压力，从而导致月经量的异常，出现月经不规律的情况，所以一定要及时改善贫血，预防月经不调。

建议

建议患者首先要调整好自己的心情，以乐观的心态来面对贫血，日常要保证睡眠的充足，尽量不要熬夜，也要多吃红枣类的食物，给身体补气血，也能适当吃一些阿胶等滋补品，对于缓解贫血有一定帮助，严重贫血就要寻求医生帮助，遵医嘱服用治疗贫血的药物。

长期贫血是会导致人体消瘦的，而且贫血会对身体多个器官带来损伤，常见的症状包括头晕乏力、容易失眠而且抵抗力也会逐渐下降。

导致贫血的原因有好多种，最常见的就是缺铁性贫血，由于在饮食方面比较挑剔，长期营养不均衡很容易引发缺铁性贫血。女性贫血也不排除慢性失血或是子宫肌瘤的原因。

建议

首先必须明确导致贫血的原因，无论哪种原因导致的贫血都需要积极治疗原发病。如果是缺铁性贫血只需在医生的指导下补充铁剂即可。