更年期外阴萎缩痛怎么办-妈妈无忧网

更年期外阴萎缩痛怎么办

更年期外阴萎缩痛，首先要放松好自己的心态，不要有压力存在，多吃一些豆制品，或者是在医生的指导下，外用一些雌激素类的软膏进行外涂。

建议

建议在平时一定要多规范私密处的卫生，不要用手去抓挠患处，及时观察自身的实际情况，如果给身体带来了严重的不适，一定要全方面治疗。

在日常生活中不要吃一些辛辣或者是刺激性大的食物，衣着要穿的宽着，同时也要避免穿化纤类的内裤，以免和患处引起摩擦，引起不适，也要加强营养，提高自身免疫力。

更年期外阴干痒怎么办

更年期女性白带分泌较少，是由于体内激素水平下降所引起的，出现外阴干痒的话，需要去医院检查一下白带常规，在明确炎症的类型之后，可根据医嘱用一些洗液局部清洗，然后阴道给药治疗。

建议

治疗炎症的时候是不可以有性生活的，容易形成交叉感染，女性平时注意外阴部位的清洁，最好穿宽松透气的棉质内裤，内裤需要经常用开水烫洗。

恢复期间注意吃一些清淡的食物，可以吃一些新鲜的果蔬，避免吃辛辣刺激的饮食，避免饮酒。

女性更年期出现外阴瘙痒，一般主要表现为阴部瘙痒，女性一般会同时伴有白带增多，阴道灼烧感等症状。这种情况在更年期比较常出现，考虑是由于女性更年期卵巢功能衰退，导致分泌的雌性激素减少，进而引发的老年性阴道炎。

建议

建议应该及时到正规的医院妇科就诊，完善相关的检查，如果确诊是老年性阴道炎导致的，及时在医生的指导下进行对症治疗，可以遵医嘱适当补充雌性激素。

注意平时的饮食要保持清淡，戒烟戒酒，同时应该尽量选择穿纯棉的内裤。更年期妇女应该适当进行户外活动，多锻炼提高身体抵抗力，这样对缓解更年期的症状也有帮助。