1岁宝宝补钙应该吃什么-妈妈无忧网

1岁宝宝补钙应该吃什么

给一岁的宝宝补钙可以通过食补的方式进行，平时多给宝宝喝一些牛奶，多吃一些奶制品，多吃一些含钙丰富的食物，平时多带宝宝晒晒太阳，能够帮助宝宝促进对钙的吸收。

建议

建议在平时生活中一定要注意宝宝的饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙丰富的食物，定期去医院进行身体的检查。

宝宝如果出现缺钙比较严重的情况，可以在医生的指导下适当的给宝宝服用一些钙剂，如果宝宝不缺钙，千万不要盲目给宝宝进行补钙。

1岁宝宝额头撞凹怎么办

观察宝宝的患处是否有流血，必要时应立即止血并就医，如果宝宝有昏迷、嗜睡、恶心、头痛、呕吐的症状，也应立即就医以免发生颅内血肿或者脑震荡等后果。

建议

宝宝的头骨正处于发育时期，头骨脆弱，在此期间如果有磕碰情况时应注意观察宝宝，如果宝宝在磕破之后精神状态不正常时，应引起家长重视，立即就医。

家长照看宝宝时不要玩手机或者做其他分散注意力的事情，避免宝宝在玩耍时受伤。

宝宝贫血轻微的一般不会影响到食欲，贫血可能是因为宝宝的体内缺铁引起的，如果贫血严重，有可能会使宝宝的食欲下降，宝宝同时也会出现厌食或者拒食的情况，如果没有及时治疗，就会造成宝宝的生长发育变得迟缓，影响到智力发育等情况。

建议

建议过食补的方法来给宝宝补充铁物质，比如可以多给宝宝吃一些虾皮，瘦肉等食物，这些食物中含有丰富的铁物质，能够有效的改善宝宝的贫血，要保证宝宝营养的均衡，白天可以多带宝宝到户外活动，让宝宝晒太阳，提高宝宝身体免疫力。