每次来月经就头痛是怎么回-妈妈无忧网

每次来月经就头痛是怎么回

每次来月经头痛有可能是脑血管痉挛引起的，可能跟月经期间体内激素水平有一定的关系，当然与个人体质也有关。

可以多休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，避免过度的劳累紧张，来缓解头痛的症状。

建议

建议月经期间要多加强营养，不要挑食偏食，荤素搭配。多吃一些清淡的饮食，多吃蔬菜和水果。

经期还要多注意保暖，尤其是腹部的保暖，多注意个人卫生，勤换卫生巾，多穿一些宽松的纯棉衣服。经期还可以适当多喝一些红糖水，来缓解痛经的情况。

每次来月经都感冒是怎么回事

每次来月经都会感冒，这是因为自身的体质比较差所引起的，在月经期间女性会失血，因此身体会更加的虚弱，这个时候一定要通过食物来补充自身的营养，多吃一些补血的食物。

建议

建议你月经结束之后要增强自己的体质，适当参加体育活动，多吃一些钙物质的食物，每天至少保证一个鸡蛋一杯牛奶，平时要注意好个人的保暖，不要着凉。

感冒期间不要随便用药，最好咨询下医生，根据医生的建议进行用药，多喝一些温水，晚上睡觉盖好被子。

来月经时浑身无力，想睡觉，是月经期间经常出现的情况，可能是身体虚弱，月经期间流血量多，贫血等原因引起的。

月经期间身体的免疫力会下降，如果此时流血多，而且血有粘稠情况的话，就会出现乏力，嗜睡症状。

每次来月经时浑身无力想睡觉什么原因

建议月经期间要多注意局部的卫生，勤换卫生巾，多穿一些宽松透气的内裤。平时生活中精神压力不要过大，多注意休息，养成规律的生活作息习惯，避免暴饮暴食。

保持轻松愉悦的心情，来月经期间还要注意不要进行性生活，以免感染妇科疾病。