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焦虑抑郁症有什么症状

症状有情绪低落，容易激动，不安或者焦躁，情绪波动比较大，食欲下降，注意力下降，反应变得迟缓，经常失眠或者多梦。

原因分析

生活中发生了比较负面的事情，例如离婚、或者婚姻不幸，长期承受比较大的压力，家人中有过抑郁症的病史，遗传性因素也是原因之一。

建议

多去参加团体活动，出门结交新朋友，敞开心扉，接纳自己，接受家人朋友的帮助，找到自己喜欢的事情，发现并记录生活中美好的事情，养成规律的作息时间。

产后焦虑抑郁会头晕吗

产后焦虑抑郁有可能会导致头晕的，长期的焦虑和抑郁导致大脑神经不活跃，再加上产后激素水平变化，很有可能导致大脑缺氧，引发头晕。

建议

产后应该尽快调整好自己的心态，以积极的态度来照顾自己和幼儿，平时可以听一些舒缓的音乐放松心情，也可以买一些花草装饰房间。

注意事项

产妇在产后要控制盐分以及油的摄入，炒菜的时候尽量少放盐，不要吃熏制和腌制的食品，比如腊肉、腊肠、泡菜、酸菜等。

焦虑抑郁症的患者，会出现性格，脾气，睡眠，情绪等多个方面的改变。

如果患者的症状比较严重，往往还会引起身体出现明显的一些症状，包括视力模糊，头痛，心慌，吞咽不上，心脏疼痛，呼吸困难，大小便习惯改变等。

建议

对于焦虑抑郁症的患者，在治疗之前首先要找到，出现这种症状的原因是什么。导致患者出现焦虑抑郁的原因，包括躯体疾病，生物化学因素，遗传因素，以及不良生活事件的刺激等等。

对于焦虑抑郁症的患者，如果症状比较明显，需要服用抗焦虑和抗抑郁的药物来进行治疗。并且要通过心理上的治疗来进行情绪的疏导。