缺铁性贫血该怎么办-妈妈无忧网

缺铁性贫血该怎么办

缺铁性贫血一般以小细胞低过敏性贫血等异常为特征，在患病期间，病人通常表现出疲劳、头晕、耳鸣和心悸等症状，这些疾病容易引起平甲和反甲疾病，早期发现要及时就医治疗，症状比较轻的患者可通过咨询专业医生适当服用有机铁剂进行治疗。

建议

疾病期间要保证充足的睡眠时间，不要熬夜；及时补充身体所需的蛋白质和铁元素及各项微量元素，平时要适当参加户外运动，及时促进自身血液循环。

注意事项

注意饮食均衡，不要挑食，少吃辛辣生冷性等刺激性食物；不能随意用药，症状比较严重的患者要及时观察自身病情，出现心率突然加快时要及时就医。

三岁宝宝缺铁性贫血怎么办

孩子出现缺铁性贫血以后，就要给孩子在饮食上多补充铁元素，没有明显的缓解，应当及时的在医生的指导下服用相关的铁剂。

原因分析

孩子缺铁性贫血有可能是由于平时经常挑食，也有可能是身体出现了吸收障碍，导致铁元素不能会吸收。

建议

建议家长在饮食上多给孩子服用一些具有补铁作用的食物。比如说动物的肝脏或者是蛋黄以及木耳等。而且要定期的给孩子进行血常规复查。

注意事项

注意家长要给孩子养成良好的作息习惯与饮食规律，保持三餐规律，避免暴饮暴食，也要让孩子改掉挑食的坏习惯。

如果是缺铁性贫血的话，尽量多喝一些铁元素比较丰富的粥，例如猪肝粥，菠菜粥。并且喝粥有助于消化。喝粥补充铁元素是一个比较好的饮食调理方法。也可以吃一些水果蔬菜，有助于补充维生素，促进对铁元素的吸收。

原因分析

如果宝宝出现缺铁性贫血的话，考虑是营养不良，摄入的铁元素不够导致的缺铁性贫血。当然也有可能是对铁元素吸收存在障碍导致的缺铁性贫血。缺铁性贫血可能会使宝宝出现面色苍白，乏力，毛发稀少等。

建议

要注意让宝宝晒晒太阳，有助于对营养元素的吸收。另外要注意做好宝宝的保暖工作，避免着凉。