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更年期有哪些症状？

更年期的症状主要有心烦易怒、头晕失眠、发热出汗、记忆力减退等。更年期的症状因人而异，对于不同的症状，要选择对应的调理方法。

原因分析

妇女在45岁到55岁之间，会经历月经的闭经过程，由此引起体内的内分泌失调，这一过程就是更年期。

建议

更年期症状出现时，最好去医院接受正规的治疗，按照医生的建议，可以服用相关药物、可以通过饮食进行改善，也可以接受心理治疗。

注意事项

更年期期间除了在饮食上要注意以清淡为主，还要保持适当的锻炼，放松心情，保持良好的作息习惯。

更年期有何特征表现

更年期的女性容易出现情绪烦躁，容易冲动，精神不集中，记忆力减退，睡眠不好，心悸心慌，性欲减退，经期紊乱，容易激动，爱哭等特征和表现。

更年期女性会出现明显的一些异常症状，主要是由于雌性激素分泌大量的减少，而身体的各项机能也在明显的变弱。这就容易引起患者出现很多植物神经紊乱引起的一些症状。

建议

女性到了更年期以后，一定要积极的进行身体的锻炼，保持良好的生活作息以及均衡的营养摄入，这样才能够有效的预防疾病，并且减轻更年期的不适症状。

更年期大多数发生从45-50岁开始，也有些女性会提前这个时间，在40岁以后就出现更年期症状，这都是正常的。女性更年期是指绝经前后的这段时间，由于卵巢功能的衰退，会引起潮热、血压升高、心情烦闷等症状。

建议

女性更年期可能会提前，确定更年期需要做雌二醇、孕酮、B超等检查。如果确定是卵巢功能衰退，需要在医生的指导下补充雌激素治疗，可以缓解更年期的不适症状。更年期不仅要药物治疗，还要注意提高免疫力，保持心情舒畅等。