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小孩晚上失眠是怎么回事

小孩晚上失眠，有可能是由于白天睡太多的原因，也有可能是由于缺乏微量元素，特别是缺钙所引起的。

建议

可以带孩子去医院检查一下，如果缺钙的话可以在医生的指导下来进行补充，如果不缺乏微量元素，经常失眠，可根据医嘱给孩子用一些安神的药物。

注意事项

在晚上睡觉前可以给孩子喝一杯牛奶或者用温水泡脚，是比较有利于助眠的，晚餐不要让孩子吃太多，避免暴饮暴食，室内要注意保持安静，尽量减少噪音的刺激。

小孩晚上睡觉爱哭怎么办

小孩晚上睡觉易哭闹要找到病因，如果是腹痛引起的，需要做好保暖，积极治疗肠炎等。如果是饥饿、寒冷等因素，要注意给孩子吃饱，注意室温舒适等。如果是中耳炎、鹅口疮引发的疼痛，还要积极抗感染治疗。

小孩睡觉哭闹有很多原因，除了生理需求外，如果宝宝身体疼痛或者蚊虫叮咬，都会引起小孩哭闹不止，家长要逐一排查原因。

建议

小孩如果有缺钙，也会出现睡觉易哭闹。家长可带孩子做针对性的检查，然后在医生的指导下科学补钙。

10岁孩子如果出现了晚上失眠的情况，作为家长应当在平时帮助孩子养成良好的作息习惯，创造一个适合孩子休息的环境，如果孩子失眠症状没有好转，应当及时就医进行相关的检查。

建议

建议平时睡觉前给孩子喝一杯热牛奶，保持居室内的环境安静舒适，睡前可以让孩子听一些舒缓的音乐，并且帮助孩子养成定时睡眠的习惯，做到早睡早起。

在晚上临睡觉前不要让孩子玩的太过兴奋，家长也应当养成定时睡觉的习惯，不要频繁熬夜。