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更年期月经周期怎样

女性在更年期月经周期通常是不正常的，有时候月经来的早，有时候来的晚，或者是连续好几个月不来后又突然来了。经量也是忽多忽少的。

原因分析

更年期女性月经周期不正常，主要是因为更年期女性体内雌激素水平下降，内分泌系统失调，导致子宫内膜周期性脱落不规律。从而导致月经紊乱。

建议

女性在更年期月经周期不正常，通常是一种正常的生理性改变，可以不用治疗，待更年期过后这种症状自然消失。

更年期月经痛经怎么办

更年期的女性痛经比较严重，可以在医生的指导下服用一些止痛的药物来进行治疗，如果存在气滞血瘀等情况的话，可根据医嘱用一些中药来进行调理。

建议

在痛经的时候可以用毛巾热敷腹部来缓解症状，平时要多注意腹部的保暖，经期不要吃生冷刺激的食物，避免碰冷水。

注意事项

更年期女性月经紊乱属于正常现象，女性注意保持平和的心态，有阴道出血的时候避免有性生活，注意外阴部位的清洁。

更年期的女性出现月经紊乱属于正常的现象，出现乳房肿胀很可能是由于体内激素水平变化所引起的，也有可能是由于乳腺增生所引起的。

建议

乳房肿胀的话，需要及时去医院做乳腺彩超，如果没有存在器质上病变的话，可以用毛巾热敷或者局部按摩来缓解症状。

注意事项

平时女性需要穿合适的内衣，尽量不要穿紧身的衣服，可以用温水来清洗乳房，注意局部的清洁卫生，不要经常用手去刺激乳房，更年期要少吃一些辛辣刺激的食物，可以多吃一些高蛋白，富含维生素的饮食。