得忧郁症怎么办-妈妈无忧网

得忧郁症怎么办

得忧郁症要及时治疗的，目前比较有效的治疗方法就是药物治疗，但需要在医生的指导下用药。除此之外，还可以进行心理治疗或者物理治疗。

原因分析

忧郁症的形成虽然没有被明确，但往往和遗传因素、个人的性格、社会因素等有关，另外，神经内分泌因素也是引起忧郁症的常见病因。

建议

忧郁症一旦被确诊，就需要及时治疗了，常见的治疗方法包括药物治疗、心理疗法以及物理治疗等，如果病情比较严重，往往需要采取综合的治疗措施。

怀孕会得忧郁症吗

怀孕会有一些抑郁的倾向，怀孕时因为身体某些方面不舒服，比如孕期反应，恶心，呕吐，这时候就会心情很差，就会抑郁，而到中期可能会血糖不正常，晚期因肚子大的原因，孕妇活动不方便，休息睡觉方面都不方面，人就会变得易怒易躁，很容易得抑郁症。

建议

平时多陪陪孕妇，和孕妇聊聊天，开导开导她，按时产检，学习一些孕期知识，应对整个孕期过程出现的各方面问题。

注意事项

怀孕期间最好不用药物，如果有需要遵医嘱，在进行用药。

引起患者患抑郁症的原因，往往是多种因素综合引起的，包括心理，生物，社会环境等等。如果患者平时学习工作压力大，缺乏关爱或者没有一个良好的家庭环境，都容易引起抑郁症的发生。

建议

对于抑郁症的治疗，主要是通过服用药物治疗，物理治疗和心理治疗。对于中度和重度的患者必须要联合治疗，包括服用药物，心理干预以及物理治疗等等。

对于抑郁症的患者，一定要注意自我的调节，可以经常参加一些体育运动，来缓解不良的情绪。并且在饮食上可以多食用一些能够安神解郁的食物，比如玫瑰花，合欢花，香蕉等等。