想要知道自己是否贫血，可以去医院做血常规的检查，如果化验单上出现了红细胞下降，血红蛋白也发生下降，这个时候就考虑为贫血。
原因分析
孕妇在怀孕时期出现贫血的主要原因就是胎儿逐渐增大，需要的营养成分也在逐渐增多。
建议
如果发现贫血以后，需要及时的去医院查明一下是哪种类型的贫血在对症治疗。平时需要定期的做好产前检查。
注意事项
注意平时要均衡饮食。多吃一些补血的食物比如说血豆腐或者是猪肝等。
孕妇怎么才知道自己缺不缺钙呢
孕妇可以通过症状来判断是否缺钙，缺钙会导致腰酸背痛、肌肉痉挛、抽筋等，严重的还会导致牙齿松动、骨盆疼痛、腿抽筋等，需要及时补钙。
建议
建议孕妇及时到医院检查一下是否缺锌和缺钙，可以吃一些钙片和维生素D，在饮食方面多吃一些海带、紫菜、鸡蛋、大骨头等含钙量高的食物。
孕妇在怀孕期间要避免食用富含草酸的食物，如苋菜、菠菜、生菜等，草酸会影响钙的吸收，从而导致缺钙症状更加严重。
生病了老公不闻不问说说,生病的时候才知道自己很脆
小时候生病的时候也很开心，因为有父母的温柔呵护，长大后生病的结果只是自己不舒服。下面这些生病了老公不闻不问说说分享给大家!
生病了老公不闻不问说说
1.生病是可怕的啊，对我来说没有勇气去针不敢刺的人。
2.你生病了，我想关心一下，但我有什么资格呢?
3.生病时要照顾好自己，何必说没人在乎。
4.从现在开始，照顾好自己，生病的时候吃药，饿的时候吃饭，到时候睡觉，然后变得善良.温柔.大方。
5.伴侣，不是那个总是和你山盟海誓，处处形影不离的人，而是那个在你生病的时候默默守护在你身边，肩负生活重担的人。
6.天气很冷。你给我一些放松，对自己负责，敢给我生病。试试看。
7.他病了，脸色那么憔悴，嘴唇那么苍白，不知从何而来，他又站了起来，开始做作业。
8.最糟糕的是离婚还剩一个人，人到中年，生病住院没人照顾，而其他床位的儿子丈夫照顾得体贴。
9.上学期生病发烧超开心!假期生病发烧会有一种想死的冲动。
10.突然发现自己是多余的，没有人爱没有人关心，生病只能自己扛。
11.你生病了，我想关心一下，但是我又有什么资格呢?
12.无聊!头晕!感觉好像要生病了!一阵冷汗!不舒服!很不舒服!
13.感冒了，生病了，自己找药吃，找水喝，如果自己不心疼自己，那么谁会心疼你。
14.不知道这个季节是不是太多变了，身边的人都在不断地感冒生病，最后，我也逃不掉。
15.每次生病自己都会特别，但是只要妈妈安慰自己，就会特别想哭。
16.生病的时候才知道自己很脆弱，原来自己并没有想象中那么坚强!
17.以后一定要照顾好自己，少生病，多运动，早睡早起，按时吃饭。
18.自己生病发烧了，父母先骂了一顿。然后再照顾你，直到你好。
19.在我生病的时候，只有你在身边照顾我。只有你理解我。姐姐谢谢你!
20.生病的时候多休息，照顾好自己，毕竟我不能给你热水，更不能给你拥抱，还要陪你笑，好像什么都没发生过。
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