2岁8个月小孩贫血怎么办

两岁八个月大的孩子要是患上了贫血之后需要从日常饮食中注意调理，日常饮食中需要营养充足，尤其是要适当的多吃一些具有益气补血功效的食物，例如，红枣，黑豆，黑木耳等。

建议

患上贫血的孩子，在补充铁元素期间饮食上应该要避免喝浓茶，因为茶水中含有较多的鞣酸，会与铁元素形成鞣酸铁，导致肠胃难以吸收铁元素。

注意事项

针对于自己患上的疾病还需要及时的采取治疗措施，患上贫血需要找出病因后再来采取针对性的治疗措施。

2岁8个月男宝宝身高体重正常是多少

一般情况下，两岁的身高不低于85cm，体重不低于18斤就是正常的。

每个宝宝的身高体重都是遗传于父母，所以不用太过于担心这种事情，宝宝患病的话会有一些特征明显的表现出来，比如如果宝宝患佝偻病的话，宝宝就会产生病理性的出汗。所以如果宝宝现在一切健康，身高体重的话，父母就不需要担心了。

建议

如果想要宝宝健康成长的话，建议父母多给宝宝喂养一些含有维生素和微量元素较多的食物。

2岁8个月宝宝的食谱

　　宝宝进入2岁宝宝，身体处于快速生长阶段，对于营养需求也更加高标准、更加全面，这样才能满足2岁8个月宝宝身体健康成长的日常营养所需。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐2岁8个月宝宝的食谱的内容，希望大家喜欢。

　　2岁8个月宝宝的食谱▏清蒸带鱼

　　适用宝宝：2岁起

　　材料：宽带鱼1条，盐、花生油、料酒各少许

　　做法：

　　1.带鱼去头去尾，去鳃和肠杂后，用温水洗净后，切段。

　　2.将带鱼段加盐拌匀后，加入料酒，再沾满花生油，放入盘中。

　　3.将带鱼盘上锅蒸20分钟，即可。

　　轻松做：带鱼的腥味较重，妈妈们一定要注意加点料酒以去除腥味。

　　温馨小提示：带鱼含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2，烟酸等营养物质，多吃带鱼可以和中开胃、补虚、补五脏、润泽皮肤。

　　2岁8个月宝宝的食谱▏爆炒鸡块

　　适用宝宝：2岁起

　　材料：鸡肉150克，芹菜50克，冬笋10克，花生油少许，高汤30克，老抽1小匙，料酒、盐、醋各少许，葱末、姜末各1小匙

　　做法：

　　1.芹菜洗净，剁碎;冬笋洗净切条。

　　2.鸡肉洗净，切成小方块，倒入老抽、醋、料酒、盐和葱末拌均匀。

　　3.油锅烧热后，放入鸡块煸炒，炒至白色，水分快干时加入冬笋、姜末，快火急炒。

　　4.放入芹菜略炒后，加入高汤，至炒熟后，即可。

　　轻松做：这里的鸡肉也可以换成猪肉，或者牛肉，营养同样丰富。

　　2岁8个月宝宝的食谱▏炒焖雏鸡

　　食物原料：

　　雏鸡一只，葱、姜、酱油、盐、味精适量

　　制作方法：

　　把雏鸡整理好，剁成小块，与葱段、姜块同下入勺内煸，见鸡块表面脱去部分水分，放入酱油，添汤，焖至骨肉分离，加盐、味精即可。

　　注意事项:鸡块不能剁得太小，防止骨渣多。

推荐阅读：

1. 2岁8个月男宝宝身高体重正常是多少
2. 2岁8个月宝宝的食谱
3. 2岁8个月宝宝营养食谱大全
4. 2岁8个月宝宝营养食谱
5. 2岁8个月宝宝食谱