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女性严重脱发的原因有哪些

脱发的原因有脱脂性脱发、身体体虚以及血热、肾虚、遗传性脱发、平时过度劳累、没有休息好、体内缺少微量元素、精神过度紧张、营养不足偏食。

建议

建议平时在日常生活中要多补充胶原蛋白，b族维生素，维生素c和钙物质的摄入，保持一个愉快的心情，像一些油脂过高的食物，最好要忌口，也要保证充足的睡眠。

注意事项

平时一定要保证足够的睡眠时间，不要熬夜，可以在医嘱下使用一些含姜类成分的洗发水来进行洗发，饮食要有规律性。

女性严重贫血怎么办

女性严重贫血的话，需要及时的进行治疗，可能需要去医院进行输血治疗。要进行血常规检查以及骨髓象，外周血项检查，根据不同贫血类型在医生的指导下服用一些药物进行治疗。平时要注意饮食调理，多吃一些补血的食物。

建议

可以咨询中医医生使用一些中药进行调理，多吃一些红枣，桂圆，猪肝等补充营养。要注意休息，避免过于劳累。要定期去医院进行复诊，观察贫血的程度以及贫血的病情，避免出现恶化。尽量不要熬夜，早睡早起，养成一个合理的作息习惯。

中年女性出现严重贫血，这个时候一定要去正规医院找出导致贫血的原因，根据具体的原因，在医生的指导下服用一些补铁的药物进行积极的治疗，同时在生活上还要多吃一些铁，蛋白质含量高的食物，改善贫血的症状。

建议

建议在平时生活中多吃一些动物内脏，蛋黄，黑木耳，黑芝麻，豆类食物，还要多吃一些维c含量高的水果蔬菜，促进铁的吸收，另外，在生活中还应该注意饮食营养的搭配，养成比较好的饮食习惯，不要偏食，也不要暴饮暴食。