如何预防孩子缺钙

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如何预防孩子缺钙

防止宝宝缺钙要注意补充充足的钙元素,2岁宝宝每日的钙需求量在400-600mg之间,家长可适当补充。另外还要积极治疗腹泻、呕吐,防止钙流失过多。

原因分析

宝宝缺钙与钙吸收不好、钙摄入不足等因素有关。如缺乏维生素d或者日晒不足,都可能会引起缺钙现象。

建议

1、宝宝补钙需要按需进行,如果钙含量检查中没有缺钙,就不用额外补充。

2、补钙可以通过饮食和钙剂两种方法,含钙量比较丰富的食物有奶制品、鸡蛋、虾皮等。

如何预防孩子患上小儿肺炎

如何预防孩子患上小儿肺炎

小孩是肺炎的高发群体,这个跟小孩的身体抵抗力比较差有一定的关系。预防小儿肺炎,首先应该增强小孩的身体抵抗力,注意从饮食和运动方面进行调理,加强锻炼,增强体质,同时注意饮食的营养,多吃清淡、营养的食物。其次由于肺炎是上呼吸道感染下行蔓延导致的感染,所以出现上呼吸感染的症状,应该及时就诊,积极在医生的指导下进行治疗,避免引发肺炎。

建议

建议如果小孩出现肺炎的症状,应该及时就诊,完善相关的检查,一旦确诊在医生的指导下进行积极的对症治疗。

注意平时应该注意做好小孩的保暖工作,注意卫生,勤洗手,同时保持室内环境的通风透气。

怎么预防孩子肺炎

怎么预防孩子肺炎

想要预防孩子得肺炎,一般通过增强孩子体质的方式来进行,平时可以多参加一些户外的活动,通过户外运动的方式提升孩子的体质。

平时感冒,咳嗽的情况没有及时的处理,由上呼吸道感染转变而来的肺炎,是一个常见的原因。

建议

1.平时注意孩子的饮食,可以多吃点清淡、容易消化的食物,并且注意适当的补充营养。

2.在冬春季节尽量减少带着孩子去人流密集场所聚集的时间,如果家里有肺炎的患者要尽量的和小孩隔离,避免出现交叉感染的情况。

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