怀孕可以吃黄花菜吗-妈妈无忧网

怀孕可以吃黄花菜吗

怀孕期间是可以适当的吃一些黄花菜的，黄花菜对于改善失眠有一定的辅助效果，而且还含有丰富的营养成分，对于孕妇和胎儿都有一定的好处。

建议

怀孕期间建议要按时去产检，随时观察胎儿的生长发育状况，除了适当吃一些黄花菜以外，还可以吃一些其他的应季新鲜蔬菜和水果。

注意事项

多注意孕期的保暖，根据天气变化，及时的更换衣物，还要多注意经期的安全，出门时最好佩戴口罩，尽量少去一些人多的公共场所。

多囊卵巢综合症想怀孕可以吃叶酸吗

多囊卵巢综合征患者，如果打算要孩子的话，可以在医生的指导下服用一些促排卵的药物来进行治疗，另外也需要口服叶酸。

在怀孕前口服叶酸，主要是为了预防孕妇出现贫血，另外也能够预防胎儿出现神经管畸形，但是并不能够治疗多囊卵巢。

建议

有多囊卵巢的女性一般会比较肥胖，在治疗期间注意吃一些清淡容易消化的食物，少吃油腻的饮食，平时多参加一些体育锻炼，注意控制体重。

每天晚上要保证有充足的休息时间，晚上尽量不要熬夜，平时注意保持平衡的心态。

女性在更年期间体内的激素水平会降低，卵巢功能也会逐渐衰退，有的女性可能会出现绝经的现象，即使是在这个时候怀孕，也不会延缓卵巢衰老。

女性在更年期是不建议怀孕的，因为在这个时候身体的抵抗力降低，年龄也偏大，会增加妊娠风险。

建议

建议在更年期间性生活的时候要做好避孕措施，同时也可以在医生的指导下服用改善卵巢的药物，比如说维生素E。

同时也要多做户外运动，例如说慢跑或者是散步，养成良好的作息习惯减轻更年期症状。