来例假能洗牙吗-妈妈无忧网

来例假能洗牙吗

女性在月经来潮期间，是不建议洗牙的，因为体内激素水平的影响，凝血机制比较差，出血时间长，而且身体抵抗力比较低，容易发生感染的情况。

建议

女性在月经来潮期间不建议拔牙、洗牙，不建议染发、烫发，不建议做手术，要注意做好保养工作。

注意事项

女性的月经来潮期间要避免进行重体力劳动，避免进行性生活，避免盆浴，避免饮酒，避免喝冷饮、吃雪糕，冰箱储存的食物要在室温下放置一段时间后再食用。

来例假能烤电吗

女性在来例假以后是不建议烤电的。烤电可以促进血液循环，有可能会导致女性出现月经周期延长，出现经血淋漓不止的现象。

建议

建议女性在烤电的时候要避开月经周期。虽然烤电不会对女性的月经造成直接的影响，但是有可能会造成月经紊乱。来月经的时候，如果出现了小腹疼痛的现象，可以适当的用暖水袋对腹部进行热敷。

注意事项

注意在来月经的时候要保持平和的心态，在饮食上不要吃辛辣刺激或者是寒性过大的食物，注意做好腹部的保暖，避免吹风受凉。

来月经期间最好不要贴艾灸贴，以免造成出血量多的情况，可以等月经过后再贴艾灸贴。

来月经期间还要多加强营养，不要挑食偏食，还要多休息，不要过度的劳累，除了不建议贴艾灸贴以外，也还要避免拔罐，刮痧。

建议

来月经期间可以适当多吃一些有营养的饮食，多吃一些应季的蔬菜和水果。

多注意经期的保暖，避免着凉感冒，还要勤换卫生巾，多注意个人卫生，经期还要注意不要进行性生活，以免引发妇科炎症。