怎么知道孕妇是否贫血-妈妈无忧网

怎么知道孕妇是否贫血

如果孕妇出现贫血症状的话，会时常感到头晕，并且会出现面色发白，容易疲劳等症状出现，可以及时到医院进行相关检查，明确具体病情以后，在医生的指导下服用相关药物进行治疗。

建议

除了药物治疗以外，在平时的饮食上也一定要多吃一些补血类的食物，比如海带，蛋黄，动物肝脏等食物，要保证身体营养充足，同时一定要在医生的建议下，及时到医院进行孕检。

注意事项

在怀孕期间不要乱用药物，以免对自身以及胎儿造成不良影响，在孕早期以及孕晚期禁止同房，以免出现流产以及早产的情况。

怎样知道孕妇是否缺钙

诊断孕妇是否缺钙需要做骨密度测量检查，骨密度测量是孕中后期重要的检查项目，孕妇缺钙会影响胎儿的发育，出现生长发育迟缓，骨骼畸形等。孕妇补钙要按需进行，过量补钙容易引起胎盘钙化，不利于胎儿生长。

建议

孕中后期后胎儿骨骼的快速生长容易引起缺钙现象，如果孕妇有小腿抽筋，牙齿松动，腰酸背痛等情况，需要及时补充钙质。

孕妇平时还要注意增强锻炼，多进行户外活动，紫外线可以促进皮肤生成维生素d，促进小肠对钙的吸收。

孕妇缺钙的症状主要表现在抽筋，骨头酸痛，有的还会产生牙齿松动的症状。缺钙的原因主要是孕妇体中的钙含量会主动经过胎盘传给胎儿，完成胎儿的生长发育。孕妇体里的钙含量一部分要分给胎儿，一部分自身要消耗掉。孕妇自身血量循环增加，会使血钙浓度降低，容易出现低血钙。

建议

孕妇缺钙可以靠食补和药补。饮食中要加大钙质食物的摄入量，平时不喜欢吃肉和豆制品的孕妇也不要挑食了。要多进食一些高营养，高热量的食物来满足胎儿生长发育所需要的量。还可以选择一些孕妇专用奶粉，或者是在医生指导下补充钙剂。