女人来月经症状

月经来临会出现腹部隐隐疼痛，腰背酸软，有人也会出现嗜睡，乏力等。但是也有一些人没有反应，所以最后是调理一些身体，使得周期规律。

原因分析

月经是女性的正常生理现象，是由于子宫内膜脱落混合血液导致的。一般周期为28天，这个时期女性的身体很虚弱，要多注意身体。避免着凉感冒。

建议

平时保持心情的舒畅，有不舒服及时去医院检查，养成良好的生活习惯，多喝热水，注意私处的护理，勤换衣裤，清淡饮食，避免辛辣刺激的食物。

女人来月经时头疼是怎么回事

经期出现头痛的症状，可能是由于身体当中雌激素升高引起的，可适当的进行休息，保证睡眠充足，可以缓解头痛症状，如果比较严重，也可以遵医嘱服用止痛药物。

原因分析

女性经期头痛，考虑是由于工作生活压力过大，长期熬夜所导致的，另外身体分泌雌激素过多，也可能会出现头痛的。

建议

女性在月经期间，要适当的放松心情，不要过度紧张，在饮食上要适当的加强营养，出现头痛时，可以适当的按摩头部，这样可以减轻疼痛。

女人来月经能吃芒果吗 女人来月经可以吃芒果吗

由于现在社会发展的越来越快，生活节奏也越来越快，随之而来的就是工作压力越来越大，进而导致身体状况出现问题，特别是女性，由于工作、情感等压力，很容易导致月经失调。

女人来月经能吃芒果吗

芒果有什么功效和作用呢？芒果属于水果，它不仅有排毒护胃而且还可以促消化；它味甜多汁，营养丰富、功能独特，含有特别丰富的维生素和膳食纤维，不但可以预防片米还可以有效的预防贫血；最主要的火龙果中具有很强的抗氧化性，能有效的防止血管硬化，可以预防心血管疾病和老年痴呆等症状。

那么女性来月经的期间可以吃芒果吗？女性来月经的时候吃芒果是没有坏处的，是可以吃的。它对于女性来说可以起到美白养容的效果，但是，月经期间最好是不要过多的食用芒果，因为芒果属于寒性的食物，很有可能会导致月经絮乱，来月经期间吃多了芒果还会导致肠胃不适。来月经期间还是要注意饮食营养，不要过多的食用寒性冰凉的食物，注意保暖，多休息，还有最重要的一点不能过多的剧烈运动。

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