月经后几天能同房-妈妈无忧网

月经后几天能同房

一般情况下，月经后最好等三天，月经完全干净了，再进行性生活，过早的性生活容易引起炎症，造成妇科疾病的发生。

建议

月经期间建议不要触碰凉水，也不要去游泳，可以多喝一些温热水，还要多注意休息，如果有痛经的话，可以适当的喝一些红糖水，来缓解痛经的情况。

注意事项

月经期间饮食要注意清淡，不要吃一些生冷刺激性的食物，还要多注意保暖，勤换卫生巾，月经期间最好不要盆浴，也要注意不要熬夜。

月经后几天安全期

从月经来的第1天开始算起，后8天和前7天是属于安全期的，后8天是包括月经的时间。这个时期进行性生活，是可以减少受孕的几率。

建议

如果还没有做好要小宝宝的准备，在安全期也是要进行避孕的，因为有的人是会出现额外的排卵。是可以通过女性口服避孕药或男性佩戴避孕套的方式来进行避孕的。

注意事项

在性生活前后要清洗外阴，这样是可以防止出现不良的疾病，要勤换洗内裤，内裤不要和其它的衣物混合在一块进行清洗。

女性可以选择在月经干净3-7天时去医院上环，这时候女性的子宫内膜还算稳定，上环的话可以避免阴道大量出血，另外疼痛的感觉也会减少，还有在上环前两天最好不要进行性生活，这样可以保持一个干净的阴道环境。

建议

女性在上环以后要照顾好身体，尽量多休息几天，期间不要提重物，也不要干体力活，另外在饮食上也要吃的清淡些，不要吃生冷寒性的食物，还有辛辣刺激的东西也不要吃。

上环后要注意个人卫生，勤换洗内衣裤，以免被感染，另外上环后半个月内禁止同房。