小孩消化不良吃什么食物好-妈妈无忧网

小孩消化不良吃什么食物好

缓解消化不良的主要方法是食疗，严禁暴饮暴食，吃清淡易消化的食物，如小米粥和烂面条。也可以在医生的指导下服用益生菌，这样能帮助肠道建立正常菌群。

原因分析

由于婴幼儿的胃肠消化功能弱，胃肠蠕动缓慢，肠道菌群建立不完全，婴儿脾胃功能弱，容易出现消化不良症状。主要表现为腹胀、排气过多，严重甚至影响进食。

建议

建议平时的婴儿护理工作中，家长可以顺时针按摩婴儿部，这样也可以缓解消化不良的症状。多带婴儿到户外活动，这样也能促进婴儿加快消化速度。

小孩消化不好该怎样调理呀

小孩消化不好与平时的饮食习惯，喂养不规律，胃肠道蠕动能力减弱，胃肠道功能紊乱，喝水过少有一定的关系，可以遵医嘱服用促进消化，促进胃肠道动力，调节胃肠道内环境药物对症治疗，因为消化不良可以引起腹胀，腹痛，恶心，呕吐，大便酸臭等症状。

建议

建议平时喂养要规律，避免暴饮暴食，需要少吃多餐，多喝水，多吃蔬菜水果，过参加户外活动，也可以给宝宝经常腹部按摩，促进胃肠道的蠕动，要养成良好的饮食习惯，多晒太阳，促进钙的吸收，少吃辛辣，油腻，刺激性食物。

消化不好一般是由胃动力障碍所引起的疾病，与平时的饮食不规律，胃肠道功能紊乱，肠道的菌群失调有很大的关系，消化不良还可以引起腹泻，腹痛，恶心，呕吐症状，可以遵医嘱服用促进消化，促进胃肠道动力，调节肠道菌群进行治疗。

建议

建议平时饮食要规律，需要少吃多餐，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣，油腻，刺激性食物，适当参合户外活动，促进胃肠道的蠕动，也可以给予宝宝腹部按摩，也可以促进胃肠道的蠕动。