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头发热手脚凉什么原因

头发热手脚冰凉，可能是由于心血管系统出现障碍引起的，也有可能是神经末梢血液循环能力比较差，还有可能是低血糖导致的。

建议

每天晚上睡觉前可以使用热水泡脚，将45度左右的水倒入泡脚盆中，让水漫过自己的脚踝，每次泡20分钟左右，泡脚的时候可以促进身体内的血液循环，能够避免身体出现头发热手脚凉的症状。

注意事项

如果头发热手脚凉的症状长时间得不到缓解，可以去医院进行检查，并在医生的指导下使用药物进行治疗。

小孩头发热手脚发凉怎么回事

可能是受凉感冒导致宝宝出现了发烧。也可能是因为孩子正处于生长发育的阶段，各个器官相对来说还不够成熟，体温调节中枢发育还不够完善。家长需要随时观察孩子的情况。如果得不到缓解应该及时就医。

建议

平时应该做好孩子的日常护理工作，应该根据天气的变化情况适当的增减衣物，避免孩子着凉，从而引起感冒发烧。平时可以在户外天气好时带宝宝。多去外面晒晒太阳，做一些适当的运动以增强孩子的体质。饮食上也应该多加强营养。

宝宝头发热手脚冰凉，考虑可能是宝宝发烧了。也有可能是宝宝年纪小，体温调节中枢不完善而引起的，建议及时给宝宝测量体温，并且观察宝宝的精神状态以及是否出现其他症状。适当让宝宝多喝温水，适量吃点新鲜果蔬，多喝点米粥，菜汤等容易消化吸收的食物。

建议

注意给宝宝测量体温，关注宝宝的体温变化，避免出现发烧的情况，同时家长也要注意天气早晚的温差，适当的给宝宝增添衣物，在平时饮食方面，让宝宝适量的吃一些优质蛋白的食物和维生素类的食物，提高孩子的身体免疫力。