坐月子可以吃玉米吗-妈妈无忧网

坐月子可以吃玉米吗

玉米这种食物当中的胡萝卜素含量是比较丰富的，女性朋友在处于坐月子期间的时候是可以适当的吃上一些玉米的。

原因分析

玉米并不会对产后的女性朋友身体恢复造成什么影响，所以坐月子期间的女性朋友可以适当吃一些玉米。

建议

坐月子期间的女性朋友吃玉米的时候可以使用玉米炖汤，或者是直接煮熟了来吃，这样对提高身体的免疫力是有着很大的帮助的，但是应该注意的是要适度，不能够吃的过多。

坐月子可以做面膜吗

女性朋友在坐月子期间的时候做面膜并不会对产后身体的恢复造成什么影响，所以坐月子期间的时候是可以做的。

原因分析

坐月子期间做面膜没有什么不利的影响，反而会使得皮肤变得更加的好，所以处于坐月子期间的女性朋友是可以做面膜的。

建议

不过需注意的是，坐月子期间的女性朋友若是想要做面膜的话，一定要选择一款性质比较温和的成分比较天然的面膜，这样才不会对皮肤造成什么刺激。

地瓜有着很不错的生津止渴和通肠润便的效果，坐月子期间女性朋友是可以适当的吃一些地瓜的，这样能够有效地防止便秘这类情况的出现。

原因分析

坐月子期间的时候适当的吃一些地瓜，对自己的身体健康是有着一定的好处的，因此坐月子的女性朋友是可以吃地瓜的。

建议

虽然说地瓜的好处确实是非常的多，但是坐月子期间的女性朋友毕竟比较特殊，若是想要吃地瓜的话也要注意适度，千万不可以吃的过多，以免引起一些其他的不良影响。