三岁宝宝缺钙吃什么补钙快-妈妈无忧网

三岁宝宝缺钙吃什么补钙快

小宝宝想要补钙的话，可以通过饮食进行帮助，比如多吃富含钙元素的食物，如牛奶、豆腐等，适当的吃营养品。

原因分析

小宝宝补钙的是为了帮助成长发育，因为钙元素是身体不可或缺的一部分，如果缺钙的话会导致骨骼变形、长得比较矮、或者牙齿长不整齐等。

建议

一、建议通过母乳进行喂养，能够更好的提供钙。

二、适当的带宝宝出去户外晒太阳，帮助补充维生素D。

三、注意宝宝的身体健康，保持居住环境的卫生干净。

三岁宝宝长溃疡怎么办

宝宝长溃疡时家长可以将维c片用擀面杖碾碎，然后用干净的棉签蘸取维生素c，涂抹在宝宝长溃疡的地方，坚持涂抹能够治疗溃疡。

原因分析

宝宝长溃疡可能是由于身体内缺乏维生素引起的，也有可能是身体上火造成的，还有可能是平时不注意口腔卫生导致的。

建议

家长平时要让宝宝多喝水，喝水能够去除身体内的火气。还要让宝宝多吃新鲜的蔬菜水果，蔬菜水果中有丰富的维生素，能够促进伤口愈合。

宝宝身体缺锌，可以让宝宝吃牡蛎汤，将牡蛎洗净后切成小片，把大葱、生姜切丝，同牡蛎一起放入碗中，再倒入适量的清水，放在锅中隔水蒸，蒸好后让宝宝吃可以提到补锌的效果。

建议

如果宝宝身体缺锌比较严重，要及时去医院进行检查，现在医生的指导下使用补锌药物进行治疗。家长平时可以让宝宝多吃鱼肉、瘦肉、鸡蛋、核桃、花生等含锌量比较丰富的食物。

注意事项

宝宝补锌的时候尽量不要喝牛奶，以免影响身体吸收。补锌药物最好在吃完饭以后服用，可以帮助肠胃更好的吸收。