小孩有点流鼻涕怎么办-妈妈无忧网

小孩有点流鼻涕怎么办

如果孩子流的是清鼻涕，多给孩子喝一些温水，每天可以给孩子洗个热水澡，多注意休息，减少让孩子外出，避免着凉即可，如果宝宝情况比较严重，影响到睡眠，可以根据医嘱给孩子服用感冒药。

建议

多喂孩子喝一些温水，给宝宝准备清淡的饮食，房间要多通风，注意给宝宝保暖，如果症状严重，要及时带领孩子就医。

注意事项

避免给孩子吃辛辣的食物，少吃不易消化的食物，尽量少吃甜食，不要给孩子吃雪糕，也不要喝凉水。

生完小孩有点贫血吃什么好

产后贫血属于很正常的现象，可以通过食补来改善身体状况，例如黑豆或者芝麻，在水果的选择上，维生素含量丰富的比较好，可以帮助促进体内对铁的吸收，例如香蕉和苹果。

原因分析

是妊娠的时候，孕妇就有贫血的情形，这样也会造成生完小孩后贫血，还有一个原因是，很多孕妇在分娩的过程中，会有失血过多的情况产生，这也是导致女性产后贫血的主要原因。

建议

建议可以采用食补或者药补来帮助缓解贫血的情况，食补一般多食用例如菠菜、阿胶等可以补血的食物，也可以在医生的建议下，选择服用一些安全的铁剂。

小孩有一点贫血不要太过于担心，影响不大，小孩贫血是比较常见的，大多也是因营养不良造成的缺铁性贫血，家长可以给孩子多吃一些补铁的食物，如动物肝脏，菠菜等。

建议

建议平时给小孩营养要均衡，不挑食偏食。多吃一些补血的食物，如食补可以多吃动物肝脏，菠菜等，适当补充维生素，多吃水果，蔬菜等，也可遵医嘱适当口服铁剂。

注意事项

小孩子正处于生长发育阶段，需要的营养要全面均衡，多锻炼身体，适当户外活动，增强体质。