1岁宝宝吃什么主食-妈妈无忧网

1岁宝宝吃什么主食

一岁宝宝可以吃的主食有很多了，像小米粥，小面条，软糯的米饭，也可以给宝宝适量的吃一些瘦肉和猪肝，来补充一些宝宝体内所需要的养分。也可以先添加米粉，一次一至两勺，每天一顿，和吃奶的时间，间隔三个小时左右，一个月以后变成两顿。

建议

建议辅食颜色搭配要新鲜，可以促进宝宝的食欲，给孩子加辅食的时候也要多喂些白开水。

注意事项

宝宝的辅食里面不要加盐，可以选择儿童酱油代替盐，因为宝宝还不能完全代谢，吃盐的话会给宝宝的肾脏带来负担。

1岁宝宝吃什么拉什么怎么办

一岁宝宝吃什么拉什么，需要服用一些调理肠道菌群的药物来进行缓解，如果症状没有减轻，需要及时到医院结合医生的诊断，进行治疗。

原因分析

宝宝吃什么拉什么，可能是由于消化不良或者是肠道菌群紊乱所导致的情况，大多是由于日常饮食吃生冷食物或者是辛辣食物所导致的。

建议

平时一定要注意多让宝宝喝水，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以多让宝宝吃一些鸡蛋黄能够有效的缓解拉肚子的情况，一岁宝宝可以给孩子增加一些辅食，如稀粥、软面条。

宝宝出现这些症状应该加强宝宝的卫生，定期消毒餐具、水杯等物品，同时还需要适量的饮用温开水，防止脱水，必要的时候可以去儿科医院进行专业的诊治。

建议

饮食方面以清淡细软的流质食物为主，比如小米粥、白米粥等，不宜食用生冷的食物，比如寒性的水果等，不宜食用油炸类的食物，不宜食用富含粗纤维的食物。

注意事项

宝宝每次的进食量保持适量，以防过量对肠胃造成负担。用药最好遵循医生的嘱咐或者指导，切勿自行购买药物给宝宝服用，以防出现适得其反的效果。