宝宝睡觉老是出汗怎么调理-妈妈无忧网

宝宝睡觉老是出汗怎么调理

宝宝睡觉出汗的原因比较多，比如盗汗，主要是因为宝宝的脾胃比较虚弱，还有就是宝宝的新陈代谢比较旺盛，也会导致宝宝睡觉出汗，这个时候需要给宝宝及时的补充流失的水分。

建议

建议在睡觉老是出汗的时候适当减少衣服，如果衣服湿了，要记得及时的给宝宝换衣服，同时多吃健脾胃的食物，也可以给宝宝补充点钙。

注意事项

在平时一定要注意让宝宝多休息，晚上睡觉的时候尽量不要给宝宝穿太多的衣服。

宝宝睡觉时摇头是怎么回事

宝宝睡觉时摇头可能是头皮发痒，宝宝摇头来解除瘙痒。另外宝宝如果缺乏维生素D，奶量不足可能会造成宝宝暂时性的缺钙，那么这个时候就会出现摇头的现象。耳内湿疹或者耳屎可能导致耳内瘙痒，宝宝可能会出现抠耳朵，揪耳朵或者摇头。还有种是耳内平衡功能发与不完善导致的。

建议

给宝宝适当补充维生素d和钙剂。也可以带宝宝到医院做相关检查。如果宝宝长痱子就要及时处理更要注意平时的护理。

注意事项

父母应在生活中要注意宝宝的个人卫生，饮食上给宝宝添加一些含钙量较高的辅食，也可以适当的吃一点鱼肝油。

宝宝睡觉时头部总是出汗，可能是生理性的，主要是因为宝宝生长速度较快，在入睡前一个小时左右，会比较容易出汗；也可能是病理性的，如体内维生素D不足，导致宝宝缺钙，在入睡后就很容易出汗。另外，如果睡眠环境温度过高，或宝宝盖的被子太厚，也会导致睡觉头部出汗。

建议

如果是生理性出汗，则无需特殊处理，家长只要给擦干汗液预防感冒即可。但如果是病理性的，如缺钙引起的入睡后头部出汗，建议遵医嘱补充足量的维生素D，并给宝宝多晒太阳，促进钙吸收。

注意事项

宝宝盖的被褥要适宜，不宜太薄但是也不能太厚，以免引起宝宝睡觉出汗。此外，出汗较多的地方需及时擦干，及时更换湿的床单跟枕巾，以免宝宝着凉感冒。