小孩睡觉发热怎么回事-妈妈无忧网

小孩睡觉发热怎么回事

小孩子睡觉发热可能是由于饮食不当，长期吃零食可能有肠胃问题。还是由于发烧的原因导致出现发热的情况，还有可能是由于宝宝身体体质较弱。

建议

睡眠环境要舒适，室内要经常通风换气，而且可以给宝宝准备一个单独的小床保证睡眠。不要裸睡，体温降低可能会引起拉肚子。

注意事项

夏天容易出汗，可以给宝宝适当补充一些锌，避免免疫力降低。平时可以多给宝宝喝点水，要多吃一些新鲜的蔬菜水果，多注意休息。

小孩睡觉之前喝奶好吗

小孩儿在睡觉之前喝奶不太好，虽然喝奶能够促进睡眠，但是如果马上喝奶的话会加重肠胃负担。如果长期在睡前喝奶的话，很容易造成宝宝食欲下降。

建议

如果想喝奶的话，可以在宝宝睡前一小时喝奶，这样能够帮助孩子长高，而且有助于睡眠。平时可以给宝宝再增加一些副食，多吃蔬菜和水果。

注意事项

平时要多注意孩子的各种症状，也可以带孩子多出去运动。增强身体抵抗力，平时要让多孩子多吃一些清淡的容易消化的食物。

宝宝睡觉的时候喜欢流口水，有可能是脾胃功能不正常所导致的，又或者是胃食管反流，这样也是会造成流口水的情况发生。

建议

宝宝出现这种情况应该到正规医院进行详细的检查，然后再对症下药。也可以在医生的指导下服用一些消炎药物来治疗。

注意事项

平时宝宝在睡觉之前的两个小时最好不要进食，睡前要刷牙，饭后一定要漱口。这样才能有效预防一些口腔疾病，也会相对减少流口水的情况，饮食尽量以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物。