产妇生完孩子以后体内的雌性激素就像过山车一样，从高处跌落到低处，急剧下降，使脱发在短时间内出现大量的脱落。
建议
产后的饮食要以营养丰富容易消化为主的食物，对吃蔬菜水果丰富维生素，同事又能让大便通畅，多是汤类，多食谷类，黑豆，黑芝麻可以增强头发。
注意事项
产后避免生冷，刺激，油腻的食物，以免损伤脾胃，导致肝胃功能不足，无法营养头发。
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