怀孕了能吃海鲜吗

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怀孕了能吃海鲜吗

孕妇是可以吃海鲜的,但是并不是所有的海鲜孕妇都可以吃,像一些鱼类是没问题的,不过像螃蟹这种寒性的食物最好还是不要吃。

原因分析

鱼类有很丰富的营养物质,孕妇吃了对自身和胎儿都是有好处的,但是螃蟹属于寒性,吃了可能会引起流产的症状,如果吃了不新鲜的螃蟹更是危险。

建议

可以多吃鱼虾类的,这样对补钙也是非常有好处的,怀孕期间除了吃海鲜还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,对孕妇身体维生素的补充非常有帮助。

怀孕了能洗牙吗

怀孕了能洗牙吗

怀孕期间是不可以洗牙的,洗牙的过程中有可能对牙齿产生刺激,牙齿受到刺激之后有可能会出现神经疼痛。疼痛的问题会引起宫缩,严重的情况下有可能意外流产。

建议

建议在怀孕的初期安心养胎,定期去医院做孕检,禁止过剧烈的运动,避免一般流产。怀孕期间也需要适量的补充叶酸,补充叶酸要遵医嘱。

注意事项

要注意饮食方面加强营养,每天要多吃一些钙含量、蛋白质含量高的饮食。整个孕期也要注意保持心情舒畅,这样才有利于腹中胎儿的生长发育。

怀孕了能喝茶吗

怀孕了能喝茶吗

健康的孕妇,一般主张可以适当喝一些淡茶,通过饮些淡茶,可以补充一些维生素和钾、锌等矿物质营养成分。孕期不适合喝浓茶,因为过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速,对胎儿也会带来过分的刺激。

建议

注意不宜饭后立即饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质,给胃增加负担,并影响蛋白质的吸收。饮茶最好是在饭后一小时

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