孕妇便秘蹲久了外阴肿怎么办-妈妈无忧网

孕妇便秘蹲久了外阴肿怎么办

建议可以热敷一下，缓解一下症状，又或者是轻轻的按摩外阴局部的皮肤，促进血液循环，减轻外阴肿胀。

原因分析

因为随着怀孕的时间增加，胎儿不断生产发育，子宫增大，所以就会压迫会阴，再加上平时饮食没有注意，出现了便秘，便秘蹲着就是会加重子宫对会阴的压迫，所以就会导致外阴肿。

建议

建议平时多注意观察自己的身体情况，如果还一直持续不适，建议及时去医院进行检查，然后在医生的指导下用药治疗，平时注意定期进行孕检。

早期孕妇便秘怎么办

早期孕妇便秘需要清淡易消化饮食，可以适当的多吃一些富含粗纤维的蔬菜和水果，饭后适当的进行运动，促进胃肠道的蠕动。

建议

早期孕妇便秘，建议进行胃肠道功能的检查，明确是否有胃肠道的器质性病变，如果是单纯的便秘，没有器质性的病，则可以通过饮食的调节来改善症状。

注意事项

早期孕妇便秘需要注意在日常的饮食上不能吃的过饱，不能吃坚硬干燥的食物，对于辛辣有刺激性的食物也不要吃。

孕妇便秘阴部肿胀时可以喝一些蜂蜜水来缓解局部的不适。女性怀孕在晚期的时候会出现一系列的妊娠症状，这些症状都会在生产后随之消失的，所以不必担心，这些都是正常现象。

原因分析

在怀孕期间，孕妇长时间坐着会导致阴部肿胀和便秘的发生，这是因为长时间坐着时候大肠蠕动的较慢。这也是与胎儿有关的，胎儿到后期体积越大，就会压制大肠从而导致肠蠕动得较慢，会出现便秘的情况。

建议

在孕期出现便秘和阴部肿胀除了喝蜂蜜水和适量的运动之外，还是要多吃一些降火的食物，多喝一些水，吃一些水果蔬菜来缓解局部的不适。